「每位成功挑戰聖母峰的偉大登山家背後，一定有一位專業的雪巴嚮導。」這一群來自雪山上的民族，陪伴了無數登山家登峰造極，為這些勇敢的外國人開路、背裝備，並照顧他們在高海拔地區的生活起居。

尼泊爾雪巴人屬於藏族後裔的一支，主要居住在薩加瑪塔山群(Sagarmatha，聖母峰所在的山脈)一帶。他們的語言、文化與習俗與中國的藏族有許多共通點，都是使用藏語系的語言與文字，並且信奉藏傳佛教與自然神靈崇拜。

尼泊爾朋友曾告訴我：「一般健康的人可以適應海拔五千公尺的高度，若要再往更高海拔，就需要接受特殊訓練與專業裝備，尼泊爾人可以適應海拔高達六千公尺，而雪巴人則可以高達七八千公尺。」

根據英國劍橋大學研究，雪巴人的血液中血紅蛋白較少，攜帶較少的氧氣，一氧化氮(作為血管擴張劑)濃度又是平地人的兩倍，加上雪巴人肌肉中的毛細血管也比較多，因此每一次心臟跳動所輸出的血液，可以更快速且有效地傳遞氧氣。這與生俱來的生理機制，讓雪巴人輕鬆適應低壓、低含氧量的超高海拔環境。

代禱文

天父，祢「創造諸天，鋪張穹蒼，將地和地所出的一併鋪開，賜氣息給地上的眾人，又賜靈性給行在其上之人」。父神！然而，雪巴人還不認識祢就是那位造物者，禰不止創造了壯麗的薩加瑪塔山群，且一併創造了能輕鬆適應超海拔環境生活的雪巴人。我們祈求聖靈來敲開雪巴人的心門，使他們從藏傳佛教、自然神靈崇拜轉向主，謙卑恭敬地跪拜在上帝面前，承認自己的罪惡和需要。甚願福音就此在雪巴群體中傳開，吸引全族一起來感謝神，用詩歌、敬拜與跳舞，充滿喜樂地向神歡呼！奉主耶穌基督的名求，阿們！